Piccoli cambiamenti per grandi svolte
Spesso siamo convinti che per adottare un'alimentazione sana sia necessario modificare drasticamente le nostre abitudini. In realtà a volte è sufficiente iniziare da piccoli cambiamenti... un esempio? Scoprilo nel mio articolo: https://menocolesterolo.it/alimentazione-e-stili-di-vita/una-porzione-di-carne-in-meno-puo-fare-la-differenza/ Foto di Daniel Friesenecker da Pixabay